Laatste artikelen
Krachttraining schema voor thuis
Training Krachttraining schema voor thuis Een krachttrainingsschema voor thuis kan een handige manier zijn om aan spieropbouw en algemene fitheid te werken zonder dat je naar de sportschoo...
Sportblessures behandelen met lasertherapie
Blessures Sportblessures behandelen met lasertherapie Ondanks dat sporten leuk en gezond is, is het mogelijk dat er blessures ontstaan. Wanneer spieren, pezen of gewrichten pijn gaan doen, zoekt men v...
Klimmen
Sporten Klimmen Klimmen is een unieke en spannende activiteit die niet alleen fysieke kracht vereist, maar ook mentale focus en strategisch denken. Of je nu de ho...
De afstand die je loopt in een voetbalwedstrijd
Sporten De afstand die je loopt in een voetbalwedstrijd Voetbal is een dynamische en intensieve sport, waarbij spelers constant in beweging zijn om hun positie te verbeteren, kansen te creëren en h...
Helpt de doorbloeding van het lichaam voor betere sportprestaties?
Blessures Helpt de doorbloeding van het lichaam voor betere sportprestaties? Bij het sporten is het belangrijk dat de spieren genoeg zuurstof en voeding krijgen. Een goede zuurstof is sterk afhankelijk van een goede bloedci...
Training middels een bootcamp
Training Training middels een bootcamp Je bent misschien nieuwsgierig naar bootcamp training omdat je wilt werken aan kracht, mentale veerkracht en zelfs je financiële fitheid. Boo...
Waarom wordt afvallen moeilijker naarmate je ouder wordt?
Gezondheid Waarom wordt afvallen moeilijker naarmate je ouder wordt? Misschien heb je het al gemerkt: vroeger vlogen de pondjes er zo af, maar nu lijkt het een stuk lastiger te gaan. Wat is er aan de hand? Laten we ...
Sportmassages
Blessures Sportmassages Sportmassages bieden niet enkel relaxation, maar zijn ook belangrijk voor iedereen die actief is, of dat nu op een professioneel niveau is of simp...
Oefeningen voor rotator cuff spieren
Fitness Oefeningen voor rotator cuff spieren Sterke rotator cuff-spieren zijn van vitaal belang voor de stabiliteit en bewegingsvrijheid van je schouder. Dit complexe spiergroepje helpt je om...
Alle blogcategorieën
Meest gelezen
Krachttraining schema voor thuis
Training Krachttraining schema voor thuis

Een krachttrainingsschema voor thuis kan een handige manier zijn om aan spieropbouw en algemene fitheid te werken zonder dat je naar de sportschoo...

Sportblessures behandelen met lasertherapie
Blessures Sportblessures behandelen met lasertherapie

Ondanks dat sporten leuk en gezond is, is het mogelijk dat er blessures ontstaan. Wanneer spieren, pezen of gewrichten pijn gaan doen, zoekt men v...

Klimmen
Sporten Klimmen

Klimmen is een unieke en spannende activiteit die niet alleen fysieke kracht vereist, maar ook mentale focus en strategisch denken. Of je nu de ho...

De afstand die je loopt in een voetbalwedstrijd
Sporten De afstand die je loopt in een voetbalwedstrijd

Voetbal is een dynamische en intensieve sport, waarbij spelers constant in beweging zijn om hun positie te verbeteren, kansen te creëren en h...

Helpt de doorbloeding van het lichaam voor betere sportprestaties?
Blessures Helpt de doorbloeding van het lichaam voor betere sportprestaties?

Bij het sporten is het belangrijk dat de spieren genoeg zuurstof en voeding krijgen. Een goede zuurstof is sterk afhankelijk van een goede bloedci...

Training middels een bootcamp
Training Training middels een bootcamp

Je bent misschien nieuwsgierig naar bootcamp training omdat je wilt werken aan kracht, mentale veerkracht en zelfs je financiële fitheid. Boo...

Waarom wordt afvallen moeilijker naarmate je ouder wordt?
Gezondheid Waarom wordt afvallen moeilijker naarmate je ouder wordt?

Misschien heb je het al gemerkt: vroeger vlogen de pondjes er zo af, maar nu lijkt het een stuk lastiger te gaan. Wat is er aan de hand? Laten we ...

Sportmassages
Blessures Sportmassages

Sportmassages bieden niet enkel relaxation, maar zijn ook belangrijk voor iedereen die actief is, of dat nu op een professioneel niveau is of simp...

Oefeningen voor rotator cuff spieren
Fitness Oefeningen voor rotator cuff spieren

Sterke rotator cuff-spieren zijn van vitaal belang voor de stabiliteit en bewegingsvrijheid van je schouder. Dit complexe spiergroepje helpt je om...

Vragen, tips of ideeën?

Zoals je vast al hebt gezien werken we veel met gastbloggers van o.a. professioneel sporters tot aan artikelen van bewegingswetenschappers dus je tips of ideeën voor ons of wil je een vraag stellen? Neem dan contact op via deze pagina.