Laatste artikelen
Ballen stoppen doe je zo
Sporten Ballen stoppen doe je zo De rol van keepers in het voetbal wordt steeds groter en daar horen nou eenmaal de juiste keepershandschoenen bij. De "juiste" keepersha...
Helpt de doorbloeding van het lichaam voor betere sportprestaties?
Blessures Helpt de doorbloeding van het lichaam voor betere sportprestaties? Bij het sporten is het belangrijk dat de spieren genoeg zuurstof en voeding krijgen. Een goede zuurstof is sterk afhankelijk van een goede bloedci...
Excentrisch trainen en excentrische oefeningen
Fitness Excentrisch trainen en excentrische oefeningen Wanneer je jouw fitnessroutine verder wilt ontwikkelen, is het verstandig om excentrisch trainen te overwegen. Excentrische oefeningen richten zic...
Calorieën verbranden
Voeding Calorieën verbranden Tijdens het sporten denk je vast weleens na over hoeveel calorieën je verbrandt, maar weten we ook hoe dat precies werkt? De meesten niet. De...
Conditietraining voor voetballers
Training Conditietraining voor voetballers Als voetballer speelt je conditie een sleutelrol in je prestaties op het veld. Zeker in een sport waar uithoudingsvermogen, snelheid en kracht cen...
Beginnen met bewegen
Training Beginnen met bewegen Wanneer je met overgewicht leeft, kan het idee om te sporten of meer fysiek actief te zijn overweldigend lijken. Maar lichamelijke activiteit is h...
Vechtsporten: Kracht, techniek en respect
Sporten Vechtsporten: Kracht, techniek en respect Je hebt waarschijnlijk wel gezien dat vechtsporten draaien om meer dan alleen fysiek geweld. Ze combineren fysieke kracht met nauwkeurige techniek...
Sportblessures behandelen met lasertherapie
Blessures Sportblessures behandelen met lasertherapie Ondanks dat sporten leuk en gezond is, is het mogelijk dat er blessures ontstaan. Wanneer spieren, pezen of gewrichten pijn gaan doen, zoekt men v...
Waarom wordt afvallen moeilijker naarmate je ouder wordt?
Gezondheid Waarom wordt afvallen moeilijker naarmate je ouder wordt? Misschien heb je het al gemerkt: vroeger vlogen de pondjes er zo af, maar nu lijkt het een stuk lastiger te gaan. Wat is er aan de hand? Laten we ...
Alle blogcategorieën
Meest gelezen
Ballen stoppen doe je zo
Sporten Ballen stoppen doe je zo

De rol van keepers in het voetbal wordt steeds groter en daar horen nou eenmaal de juiste keepershandschoenen bij. De "juiste" keepersha...

Helpt de doorbloeding van het lichaam voor betere sportprestaties?
Blessures Helpt de doorbloeding van het lichaam voor betere sportprestaties?

Bij het sporten is het belangrijk dat de spieren genoeg zuurstof en voeding krijgen. Een goede zuurstof is sterk afhankelijk van een goede bloedci...

Excentrisch trainen en excentrische oefeningen
Fitness Excentrisch trainen en excentrische oefeningen

Wanneer je jouw fitnessroutine verder wilt ontwikkelen, is het verstandig om excentrisch trainen te overwegen. Excentrische oefeningen richten zic...

Calorieën verbranden
Voeding Calorieën verbranden

Tijdens het sporten denk je vast weleens na over hoeveel calorieën je verbrandt, maar weten we ook hoe dat precies werkt? De meesten niet. De...

Conditietraining voor voetballers
Training Conditietraining voor voetballers

Als voetballer speelt je conditie een sleutelrol in je prestaties op het veld. Zeker in een sport waar uithoudingsvermogen, snelheid en kracht cen...

Beginnen met bewegen
Training Beginnen met bewegen

Wanneer je met overgewicht leeft, kan het idee om te sporten of meer fysiek actief te zijn overweldigend lijken. Maar lichamelijke activiteit is h...

Vechtsporten: Kracht, techniek en respect
Sporten Vechtsporten: Kracht, techniek en respect

Je hebt waarschijnlijk wel gezien dat vechtsporten draaien om meer dan alleen fysiek geweld. Ze combineren fysieke kracht met nauwkeurige techniek...

Sportblessures behandelen met lasertherapie
Blessures Sportblessures behandelen met lasertherapie

Ondanks dat sporten leuk en gezond is, is het mogelijk dat er blessures ontstaan. Wanneer spieren, pezen of gewrichten pijn gaan doen, zoekt men v...

Waarom wordt afvallen moeilijker naarmate je ouder wordt?
Gezondheid Waarom wordt afvallen moeilijker naarmate je ouder wordt?

Misschien heb je het al gemerkt: vroeger vlogen de pondjes er zo af, maar nu lijkt het een stuk lastiger te gaan. Wat is er aan de hand? Laten we ...

Vragen, tips of ideeën?

Zoals je vast al hebt gezien werken we veel met gastbloggers van o.a. professioneel sporters tot aan artikelen van bewegingswetenschappers dus je tips of ideeën voor ons of wil je een vraag stellen? Neem dan contact op via deze pagina.